Cuidar el Posparto

Descubre junto a Sandra Varas cómo apoyar y cuidar la recuperación física y emocional de las mujeres tras el parto.  Un taller intriductorio dirigido a profesionales y mujeres interesadas en los cuidados posparto. Exploraremos la importancia histórica de los cuidados tradicionales y su integración con los métodos modernos. Aprenderás sobre técnicas para la recuperación del suelo pélvico, sobre las bases del uso de plantas medicinales y el bienestar emocional. Antes del cierre dedicaremos un tiempo al estudio de algunos casos prácticos. Te esperamos.

Fecha: 14 de junio, 6:30 pm
Lugar: Espai Creixer (C/Finlandia 14), Barcelona.

1. Cuidados posparto tradicionales
   • Importancia histórica y cultural.
   • Comparación con métodos modernos.
2. Recuperación física y emocional
   • Técnicas para la recuperación del suelo pélvico.
   • Estrategias para apoyar la salud mental.
3. Fitoterapia ginecológica
   • Principios básicos y beneficios.
   • Plantas medicinales clave.
4. Prácticas tradicionales
   • Masajes, envolturas, uso de calor y relajación.
5. Integración de enfoques
   • Combinación de prácticas tradicionales y modernas.
   • Precauciones y contraindicaciones.